Como tener unas encías sanas.
La mejor forma de ganar salud es mantener unas encías sanas, protegerlas no solo es por estética o para asegurarnos no perder ningún diente. Los problemas en las encías pueden…
Buenos hábitos y alimentos para prevenir infartos.
Las malas noticias pueden dar infartos por eso mejor seguir unos buenos hábitos y alimentos para prevenir los infartos en el corazón. También la noticia por la muerte de un…
Consejos saludables para tu hígado y riñones.
Muchos de los beneficios de una dieta depurativa son efectivos en poco tiempo. Estos consejos saludables para tu hígado y riñones en 2021 serán los que primero notaras así como…
Alimentos y remedios caseros para la próstata.
Existen algunos alimentos y remedios caseros para la próstata que nos ayudaran a que con la edad se mantenga saludable. Además nos ayudarán a combatir el cáncer y otras enfermedades.…
Los mejores trucos para una piel perfecta en invierno.
En invierno es la estación del año que más repercute en tu piel, con bajas temperaturas la piel y el pelo sufren sequedad. Estos trucos te ayudaran a tener una…
Cantu el mejor activador de rizos.
Cantu el mejor activador de rizos sirve para suavizar y mejorar el patrón del rizo natural que revela un volumen sin encrespamiento. Hecho con manteca de karité pura y formulado sin…
¿Qué es Mindfulness? Un método para deportistas.
El mindfulness es un método de relajación y meditación con origen en el budismo que nos ayuda a reducir en gran medida el estrés. El mindfulness en la vida cotidiana…
Como subir las defensas y evitar los catarros.
En estos tiempos de pandemia es muy importantes cuidar nuestras defensas ante los virus actuales del 2020, subir las defensas para luchar contra los virus es muy importante. La actividad…
Como combatir la obesidad en España 2020.
En actualidad con la epidemia del coronavirus en España y la necesidad de confinamiento para disminuir la curva de contagios. Debemos tener más cuidado con la obesidad en España, ya…
Los mejores 4 hábitos saludables para tus huesos.
En nuestra vida actual con tanta actividad física sea por trabajo o placer debemos cuidar nuestros huesos ya que en la mayoría se potencia la destrucción del hueso en vez…
Las 4 mejores cremas faciales del 2020.
Las cremas faciales son un aliado en tu rutina diaria, gracias a ellas aumentas el volumen de la piel ofreciendo un efecto rellenador. Además proporciona una sensación de firmeza y…
Las claves para salir de la depresión
Hay muchos motivos que justifican la depresión, como el miedo a las críticas, pensar que algo es pasajero o por el contrario pensar que no se puede hacer nada…Pero siempre…
Buenos hábitos antes de irte a dormir
Primero limpia fondo tu piel. Este es uno de los buenos hábitos para que tu piel este radiante. Así que retira restos de maquillaje, secreciones, etc. Tiene que ser de…
Cómo hacer Yoga Détox
Durante el día nuestro cuerpo absorbe y produce toxinas que debe eliminar a través de órganos como el intestino, hígado, riñón, etc. Esto es clave en el Yoga Détox. Si…
Arándanos un superalimento en 2023
Los arándanos son un superalimento con múltiples propiedades, una de ellas es que gracias a su aporte de fibra que ayuda a las personas con estreñimiento. Según numerosos estudios los…