La libertad de sentir que no tienes limites.
Elegir las zapatillas de running adecuadas para tu pisada es esencial para prevenir lesiones, proporcionar el soporte adecuado y mejorar tu experiencia al correr. Para determinar qué zapatillas son las…
Las zapatillas voladoras, también conocidas como «racing flats» en inglés, son calzados diseñados para maximizar la velocidad y el rendimiento en competiciones y entrenamientos de alta intensidad. Estas zapatillas ofrecen…
Perú es un país con una rica cultura y una impresionante geografía, lo que lo convierte en un destino popular para los corredores de maratón de todo el mundo. Aquí…
El maratón es una de las pruebas más exigentes del atletismo, y los corredores más rápidos del mundo pueden llegar a completar los 42,195 km en menos de 2 horas…
Los maratones son eventos deportivos de larga distancia que atraen a miles de corredores de todo el mundo. La historia de los maratones tiene muchos eventos importantes. Estos eventos se…
Este fin de semana se ha celebrado en valencia el maratón valencia 2022, una cita ineludible para los runners de todo el mundo. La ciudad de valencia es una de…
El día 6 de diciembre se celebra la Maratón Valencia Elite Edition organizada por la SD correcaminos y el ayuntamiento de Valencia. Esta carrera tendrá un número limitado de 300…
El Maratón de Nueva York es una carrera histórica que forma parte de las 6 mejores maratones del mundo con un recorrido de 42,195 kilómetros. El Maratón de Nueva York…
Uno de los métodos mas efectivos para conseguir una buena tonificación muscular que permita al corredor ponerse en forma y no lesionarse es la utilización de gomas para entrenar la…
Comenzamos evaluando nuestro nivel para dar el salto a los 21 km de la media maratón, debes de ser capaz de correr 10 km a un ritmo de al menos…